ACTUS ALPHA SQUAR3

Une journée dédiée au monde du CrossFit!

Programme :

-9h arrivée des participants /Café et Thé offert

-9h30 WOD Crossfit bodyweight

-10h15 Run and Bike

-12h00 Pause dej (prévoir votre repas)

-13h30 Wod aquatique 

-15h00 WOD team

-16h15 Yoga / Mobilité / Stretch

Prévoir différen...

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CROSSFIT

FITNESS

DANSE

ENFANTS

Localisation

15 rue Augustin Fresnel

37 170 Chambray-lès-tours

09 67 61 20 57

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Horaires et Renseignements

Du lundi au vendredi :

9h00 - 14h00 et 16h30 à 21h00

Le samedi :

9h00 à 16h

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Liens Utiles
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